科学抗癌 关爱生命

　　今年的4月15日—21日是第24个“全国肿瘤防治宣传周”，今年的主题是“科学抗癌，关爱生命—抗癌路上，你我同行”。

　　一、癌症是一类严重危害群众健康的慢性病

　　1、癌症是一大类疾病的总称，我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万，防控形势严峻。

　　2、我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌、及食管癌等发病率仍居高不下。

　　3、大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。

　　4、致癌因素是十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。

　　二、癌症是可以预防的

　　1、世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医学措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

　　2、我们可以通过三级预防来进行癌症的防控：一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。

　　3、国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。

　　4、我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。

　　三、改变不健康生活方式可以预防癌症的发生

　　1、世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。

　　2、吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。

　　3、戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。

　　4、癌症的发生是人生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。

　　四、癌症不会传染，但一些致癌因素是会传染的

　　1、癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的，是不传染的。

　　2、一些与癌症发生密切相关的细菌（如幽门螺杆菌）、病毒（如人乳头状病毒、肝炎病毒、EB病毒等）是会传染的。

　　3、通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳头状病毒疫苗）可以避免感染相关的细菌和病毒，从而预防癌症的发生。

　　五、规范的防癌体检能够早期发现癌症

　　1、防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。

　　2、目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等

　　3、要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。

　　4、防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。

　　六、早诊早治是提高癌症生存率的关键

　　1、癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。

　　2、关注身体出现的癌症危险信号，出现以下症状应及时到医院进行诊治。

　　（1）身体浅表部位出现的异常肿块。

　　（2）体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

　　（3）身体出现的异常感觉：哽咽感、疼痛等。

　　（4）皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

　　（5）持续性消化不良和食欲减退。

　　（6）大便习惯及性状改变或带血。

　　（7）持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。

　　（8）听力异常，鼻血，头痛。

　　（9）阴道异常出血，特别是接触性出血。

　　（10）无痛性血尿，排尿不畅。

　　（11）不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

　　七、发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗

　　1、癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。

　　2、规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症种类和疾病分类来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。

　　3、癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。